CLASE 5 Y 6 LAS INFECCIONES DE TRASMISION SEXUAL ( ITS)

Síntomas
Una persona puede saber que tiene una Infección de Transmisión Sexual si se le presentan los siguientes síntomas:

En la mujer:

• Flujos, supuraciones o secreciones por vagina.
• Dolor o ardor al orinar.
• Erupciones alrededor de los órganos sexuales.
• Inflamación o enrojecimiento de los órganos sexuales, incluso en el ano.
• Lesiones en piel (verrugas, chancros o manchas) o dolores en el vientre.
• Puede no tener ningún síntoma durante años.

En el hombre:

• Líquido espeso amarillo o blanco que sale por el pene.
• Ardor o dolor al orinar.
• Necesidad de orinar más seguido.
• Puede no tener ningún síntoma durante años

IDENTIFICA LAS ITS MAS COMUNES DE LA MUJER Y DEL HOMBRE

CLASE 6 PROBLEMAS SEXUALES EN LA PAREJA

Causas de los problemas sexuales más comunes
Los problemas sexuales tienen dos causas diferentes. Las causas físicas y las emocionales. A veces, las emociones son tan importantes que acaban afectando a tu respuesta sexual física. Por ejemplo, puedes pensar que el acto sexual empieza sintiendo deseo, lo que hará que te excites y termines con un orgasmo, pero esto no es siempre así. Esta sería la manera en que los hombres responden sexualmente, pero las mujeres son diferentes. Ellas necesitan primero una motivación emocional, sentirse amadas, seducidas o deseadas, entonces sentirán deseo físico. Si una mujer no siente que "todo está bien" con su pareja, podría no responder sexualmente . Los varones pueden separar mucho más fácilmente estos dos aspectos físico y emocional.

Entonces, dentro de los problemas sexuales más frecuentes en las parejas, tenemos los problemas "de pareja", asuntos no resueltos que afectan a la vida sexual porque producen una falta de libido. Enojos, disputas, disgustos, indiferencia durante el día pueden causar que por la noche ellas no estén dispuestas al sexo, mientras ellos, muchas veces, encuentran solución a estos conflictos precisamente en la cama.

Los miedos son otro factor importante en los problemas sexuales. Miedos al embarazo, miedos al dolor físico, miedos a no cumplir en la cama. Temores no compartidos que inhiben a la hora del sexo. Buscar información juntos y compartirla puede servir de ayuda. Hay casos en los que habrá que acudir a un sexólogo profesional porque no podemos encontrar las causas de nuestros problemas tan fácilmente.
Cuáles son los problemas sexuales más comunes en la pareja

CLASE 5 SINDROME PREMENSTRUAL

Aproximadamente un 80% de las mujeres en edad reproductiva padecen síndrome premenstrual. Este problema, que aparece entre 7 y 14 días antes del periodo menstrual, es más frecuente en mujeres jóvenes, en las que tiene hijos y en aquellas con antecedentes de depresión.
Aunque no existe una causa específica, a este síndrome premenstrual se le ha relacionado con un desequilibrio hormonal debido en gran medida a la cantidad de estrógenos en sangre y los efectos que producen sobre la química cerebral.
También influyen los niveles de endorfinas y serotonina, sustancias químicas del cerebro que juegan un papel importante en el humor y el comportamiento

Síntomas del síndrome premenstrual

Los síntomas varían de una mujer a otra sobre todo en intensidad, aunque los más frecuentes son:

• Hinchazón y sensibilidad en los senos.
• Retención de líquidos.
• Hinchazón abdominal.
• Fatiga y dificultad para dormir.
• Cansancio y astenia.
• Irritabilidad, cambios de humor y mayor sensibilidad.
• Depresión y ansiedad.
• Dolor de cabeza, conocidas como migrañas menstruales.
• Dificultad para concentrarse.
• Dolor de las articulaciones y de los músculos.
• Disminución de apetito sexual.
• Trastornos estomacales.

Pautas a seguir ante el síndrome premenstrual

• Practicar ejercicio físico, a ser posible al aire libre, genera endorfinas, sustancias con un marcado efecto euforizante que ayuda a liberar tensiones, agresividad, irritabilidad y levanta el ánimo.
• Dormir más, ya que durante este periodo se suele estar más cansada.
• Cambios en la dieta, la alimentación juega un papel importante en el sistema hormonal. En esos días es necesario tomar más carbohidratos: pastas, pan, arroz, cereales integrales, que además de facilitar la digestión, contienen triptófano un aminoácido que ayuda al organismo a producir serotonina. Si se siente la necesidad de comer algo dulce, se puede tomar pasas, ciruelas o un poco de chocolate que es rico en triptófano que relaja, reduce la ansiedad y mejora el humor. También se debe incluir frutas frescas sobre todo el plátano y frutos secos como nueces y almendras.
• Evitar tomar grasas, café, bebidas con gas, bollería, alcohol y sal.
• Tomar alimentos ricos en fibra como frutas, verduras y cereales integrales que evitan el estreñimiento y reducen los niveles de estrógenos.
• Beber mucha agua y tomar poca sal, para ayudar al organismo en el proceso depurativo a eliminar líquidos, ya que en este periodo hay una elevada presencia de estrógenos en la sangre y estas hormonas tienden a retener líquidos sobre todo en los tobillos, cintura, mamas, piernas y manos.
• Tomar un vaso de leche caliente ayuda a calmar las molestias cuando no son muy fuertes, ya que el calor favorece la circulación sanguínea y descongestiona la zona pélvica. Además la leche estimula la producción de endorfinas que ayudan a controlar mejor el dolor y disminuir las contracciones del útero.

INVESTIGUE
1. Mencione que alimentos/ plantas  reducen los sintomas de sindrome premenstrual

 

CLASE 3 APARATO DIGESTIVO

 

ASOCIAR LOS SIGUIENTES CONCEPTOS: ENZIMAS DIGESTIVAS

 

 

 1. .................................................digieren las grasas descomponiéndolas en ácidos grasos y glicerina. Se sintetizan por el páncreas y ejercen su acción en el intestino, a pH básico.

 

2. ................................degradan los almidones y los azúcares complejos de la dieta, mediante la ruptura de los enlaces glucídicos, liberando monosacáridos (especialmente glucosa).

 

3. ...............................es una enzima presente en la saliva y que actúa en medio ligeramente básico hasta que se inactiva una vez que el alimento llega al estómago.

 

                                   Amilasas      Ptialina   Lipasas

 

 

COMPLETA LOS ORGANOS DEL APARATO DIGESTIVO:

a) ...................................: es el lugar de entrada de los alimentos al organismo. Esta provisto de 32 dientes encargados de triturar el alimento.

b) ....................................: Es una bolsa musculosa en forma de J en donde los alimentos son transformados por accion de los jugos digestivos. El esofago tiene la capacidad de 1 litro y medio de volumen, aproximadamente.

c) .....................................: Es un tubo de mas o menos 7 metros de largo que tiene en su interior una serie de rugosidades llamadas vellosidades son las encargadas de absorber los alimentos transformados en sustancias muy simples y digeribles.

d) ..........................................:son órganos que segregan los líquidos digestivos capaces de transformarlos alimentos más simples para facilitar su digestión.

CLASE 2 RESEÑA HISTORICA DE LA TEORIA CELULAR

ROBERT HOOKE(1665)
Con sus observaciones postuló el nombre célula para referirse a los compartimentos que encontró en un pedazo de corcho, al observar al microscopio
ANTON VAN LEEUWENHOEK (1673)
Realizó observaciones de microorganismos de charcas, eritrocitos humanos, espermatozoides.
THEODOR SCHWANN (1839)
Postuló el primer concepto sobre la teoría celular . Las células son las parte elementales tanto de plantas como de animales.
RUDOLF VIRCHOW (1850)
Escribió: "Cada animal es la suma de sus unidades vitales, cada una de las cuales contiene todas las características de la vida. Todas las células provienen de otras células".
¿CUALES SON LOS TRES POSTULADOS DE LA TEORIA CELULAR?